Diensten
Trauma Therapie EMDR
Wanneer de tijd gestopt lijkt te zijn door heftige gebeurtenissen en jij probeert te overleven zonder er aan te denken, denk je misschien dat het voorbij is. Je psycho-somatische klachten laten je echter weten dat dat helaas niet zo is. Samen bekijken we met zorgvuldigheid en compassie wat we voor je trauma's en je verleden kunnen betekenen.
Tijdens het EMDR verwerkingsproces, pleeg ik soms indien nodig interventies zodat het trauma niet in een loop kan herhalen. Ook ben ik de bewaker van de thema's zodat we gestructureerd aan het werk gaan. Het EMDR is een middel, een methode, die ik toepas wanneer de voorbereidingen hiervoor goed zijn gegaan en jij stabiel genoeg bent. Het is geen doel op zich. Het doel is dat jij weer in het hier-en-nu leeft zonder verankerd te zijn in het trauma-verleden.
Psycho-oncologie
Als meervoud ervaringsdeskundige , weet ik uit eerste hand hoe het is om kanker te hebben en dit te combineren met werk, gezin, psychologie, zeg maar.... het leven. In onze samenwerking zal ik JOU altijd "zien" en niet de diagnose, het stadium, de behandelingen. Ik zal mijn kennis inzetten, niet om je in een hokje te plaatsen, maar om samen een plan van aanpak te maken. Een plan dat je zal helpen overeind te blijven en niet in te storten. Beter te begrijpen wat er met je gebeurd is, waarom, en wat jij en de mensen om je heen er aan kunnen doen.
Ego State Therapie
Soms reageer je met een intensiteit die niet te verklaren is. Soms raken jou zaken die je niet kan plaatsen. Soms voel je je net een klein kind en soms een ouwe zeur. Je wilt rust en balans in je hoofd. Je hebt behoefte om te begrijpen wat er met je gebeurt (is). Samen gaan we kijken wat je innerlijke stemmen zeggen en waarom. Langzamerhand gaan we werken aan een hereniging met je volwassen-ik. Dat gaan we doen door te werken met zowel imaginatie als met een plattegrond van je verschillende stukjes-ik.
Relatie Therapie EFT
Jullie hebben een relatie, het gaat niet goed, maar je houdt van elkaar en je wilt dat het goed komt. Samen zullen we via de EFT-aanpak (Emotionally Focused Therapy) zien welk gedrag zich herhaalt als een negatief patroon en welke emoties daartoe leiden. We zullen ze stap voor stap samen bekijken. Theoretisch maar ook praktisch, door middel van ervaringsgerichte oefeningen. Als je begrijpt wat het patroon is, de kettingreactie hiervan en waar het begin is, kunnen we zien hoe we het patroon kunnen veranderen. We zullen veel aandacht besteden aan de emoties die vaak stiekem, het gedrag aansturen. Gevoelens die je allebei kan voelen, maar niet met elkaar deelt. Dat is jammer, want zo gaat, een gemeenschappelijke basis, die begrip zou kunnen bieden, ten onrechte verloren.
Supervisie voor startende professionals
en/of studenten
- Wie ben ik als professional?
- Waarom doe ik de dingen zoals ik ze doe?
- Waar loop ik tegenaan ?
- Wat werkt goed ?
- Wat zou ik anders willen ?
- Hoe kan ik dit bereiken ?
- Wat heb ik nodig ?
- Hoe zorg ik dat ik binnen haal wat ik nodig heb?
- Wat gaat het kosten als ik verander?
Met welke thema's heb ik veel ervaring?
- trauma's (enkelvoudig & complex)
- dissociatie
- (chronisch) ziek zijn
- geen ( jeugd) herinneringen lijken te hebben
- ervaringen lijken vaag te zijn als je ze terughaalt
- toekomstige ramp scenario's maken
- jaloezie
- psychologische problemen van expats
- relatieproblemen
- als volwassene, problemen met je ouders hebben
- tegenstrijdige innerlijke stemmen
- niet kunnen ontspannen
- overmatig analytisch denken
- niet kunnen genieten
- alles prefect willen doen
- niet goed genoeg voelen
- steeds er boven op springen, zonder dat je het wilt
Modetijdschrift
Stadsgezicht
Verjaardagswensen
Blurred Lines
Wat zijn de eerste stappen om samen te werken?
1. Jij neemt contact op ( mail, tel, contactformulier)
2. Ik mail je de kenninsmakings-vragenlijst
3. Jij vult de kenninsmakings-vragenlijst in
4. Wij hebben voor 10 min een kosteloos video-gesprek
5. Wij hebben een "match" aan allebei de kanten
6. Onze samenwerking is klaar om te beginnen!
Wanneer kunnen we niet samenwerken ?
Als er de volgende themas in je leven nu spelen en/of hebben gespeeld, is het zeker dat we helaas niet kunnen samenwerken:
1. Alcohol, Drugs, Game verslaving
2. Geweld
3. Acute crisis
4. Psychiatrische crisis
5. Suïcidaliteit
6. Je denkt of wilt gaan doen, gevaarlijke dingen aan anderen
7. Je onderneemt ( bijna) niets in het dagelijks leven omdat je zo lijdt aan je psychische klachten dat je er niet in staat bent dat te doen
Wat zijn de tarieven?
Indivuele Therapie
Sessies 45 min €125
Sessies 90 min € 225
Relatie Therapie
Sessies 90 min € 165 per persoon
Elke trimester zijn er, voor minder draagkrachtigen een aantal therapieplekken met aangepaste tarief. Eventueel kun je hiervoor op de wachtlijst geplaatst worden. Vraag naar de mogelijkheden.
Voor zakelijk sessies via werkgever (exc BTW)
Sessies 45 min €180
Sessies 90 min € 280
Het afzeggen of wijzigen van afspraken (ongeacht de reden), dient minimaal 48 uur van tevoren doorgegeven te worden, anders wordt de afspraak wel, in rekening gebracht.
Wat zijn de vergoedingsmogelijkheden en wachttijd?
Je kunt bij mij terecht zonder verwijzing en we hoeven niet te overleggen met instanties over hoe lang je nodig hebt om je doel te bereiken. Momenteel is de wachtijd 1 week. Er is geen vergoedingsmogelijkheid. Ik ben vrijgesteld van BTW.